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《八零厨娘 #八零厨娘要翻身》以 80 年代改革开放为背景，讲述现代特级厨师江芝莲（杨添羽饰）意外重生为乡村少女的逆袭故事。面对贫瘠家境与封建偏见，她凭借精湛厨艺摆摊创业，从售卖鱼酱到开设连锁餐馆，一步步打破 "赔钱货" 的标签。过程中，她智斗极品亲戚，与冷面知青孟青（黎隐饰）从冤家发展为灵魂伴侣，两人在商海浮沉中相互扶持。全剧通过 60 集篇幅，展现女主从被嘲 "狐狸精" 到名震商界的蜕变，融合美食创业、年代风情与甜宠元素，传递 "双手创造价值" 的时代精神，最终在传统与现代碰撞中收获事业爱情双圆满。
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